幾經起伏重回前100位，吳易昺以更放松的心態面對未來

5月19日，經起中國網球運動員吳易昺將結束在西班牙馬洛卡納達爾網校的伏重訓練，前往巴黎備戰法國網球公開賽。回前年少成名的位吳他近幾個賽季飽受傷病困擾，職業生涯也是易昺打打停停。本賽季，更放吳易昺狀態復蘇，心態時隔兩年多重回ATP前100位。面對歷經起起伏伏，經起吳易昺對網球也有了更通透的伏重理解。

吳易昺日前在接受新京報等國內媒體采訪時坦言，回前不會再像之前那樣只顧埋頭向前沖，位吳卻忽略了心態和身體的易昺維護，要以更放松的更放心態來面對接下來的職業生涯。

時隔兩年多重回前100位

2023年2月，心態吳易昺首次躋身ATP男單前100位，最高時來到過第54位。那一年，他拿下達拉斯公開賽冠軍，成為首位摘得ATP巡回賽單打冠軍的中國大陸球員。但之后，吳易昺飽受傷病困擾，比賽也是時斷時續，去年7月世界排名一度掉到第578位。

本賽季，吳易昺強勢復蘇，年初澳網連贏4場。轉戰阿卡普爾科公開賽，又在首輪淘汰TOP10球員魯德打進8強，世界排名回升至第111位，重燃進入前100位的希望。

“那段時間一直卡在一百零幾、一百一左右，心態有些著急，連續輸了幾個第一輪。”吳易昺坦言，在前100位門口徘徊時有一定壓力，畢竟前100位是職業球員格外看重的分水嶺。

上個月，吳易昺在美國薩拉索塔捧起第7座ATP挑戰賽冠軍獎杯，世界排名重回前100位，最新一期榜單位列第88位。

吳易昺重返ATP前100位。ATP供圖

“能重新回來，花的時間也不長，還是比較開心的，但沒有第一次那么激動了。”吳易昺說。進入前100位，意味著不少比賽可以憑排名直接進正選，不用再打預選賽了，省去體能、精力消耗的同時，也能節約不少費用。

“以我的水平來看，前100位肯定不是終極目標。”談到本賽季目標，吳易昺希望能進入前30位，當然前50位也是可以接受的。

希望在法網打到賽事第二周

采訪當天是吳易昺十多天來首個難得的休息日。這段時間，他一直在位于西班牙馬洛卡的納達爾網校訓練。納達爾是史上最出色的紅土球員，吳易昺也希望在這里提升自身紅土實力。訓練間隙，他還走進學校博物館，那里有納達爾的14個法網男單冠軍獎杯，“令人振奮！”

跟大多數中國球員一樣，吳易昺也并不擅長紅土場。“說不喜歡只是因為以前沒有花那么多時間在紅土，我們擅長的肯定是花更多時間（訓練）的場地類型。”早年征戰紅土賽事，他會抱怨風大、不規則彈跳等，現在已然平常心看待。

與巡回賽三盤兩勝制不同，法網等大滿貫賽是五盤三勝制，尤其又是在紅土場，對球員體能要求非常高。這段時間，吳易昺和團隊正在做的就是增加體能，以及下肢的耐力訓練。訓練過程很辛苦，但他能感受到團隊針對不同場地和條件作出的調整，“我愿意研究不同情況下的不同訓練方法，這對我以后的職業生涯也會是寶貴的財富。”

2023年，吳易昺初登法網正賽，首輪輸給了阿古特。今年重回巴黎，他給自己的目標是全力沖擊第二周，“今年澳網開始前，我也是這么期待的，只是暫時還沒有實現。”

享受實現每一個目標的過程

吳易昺年少成名，17歲就拿下第一個挑戰賽男單冠軍。如今，26歲的他正步入職業生涯全新階段。去年回國參加全運會，跟很多小球員一起訓練、比賽，讓他突然覺得自己不再年輕了，“想想我18歲都已經是快10年前的事了，還是會有一些因為傷病或其他因素浪費了幾年時間的感覺。”

年輕球員帶給他的感悟還不止這些。最近在馬洛卡訓練，吳易昺碰到了一些十四五歲的國內小球員，大家經常在一起聊天，“他們問了我很多關于體能師、康復師的問題，在我十四五歲時，好像完全沒有想過這些問題。”

在職業圈打拼十多年，吳易昺深切感受到網球發展體系的變化。他說，大家整體水平都在提高，除辛納、阿爾卡拉斯這兩位最頂尖球員水平比其他球員高出一大截以外，排名前200位的球員水平差距比5至10年前要小了很多。同時，網壇少了很多發球上網、削球、單反等類型球員，大家底線非常扎實，也都有很好的發球，“我覺得整個網球大趨勢正在朝著全能化去發展。”

形勢上的變化，也讓吳易昺試著調整自己。結束在西班牙的短暫調整后，他又將開啟一段密集的賽程。起起伏伏這些年，吳易昺對網球有了全新的認知。他說，之前總是一直埋頭向前沖，卻沒有享受實現每一個目標的過程，也忽略了維護心態和身體，現在他更想以放松的心態來面對接下來的職業生涯。

新京報記者 孫海光

編輯 張磊 校對 劉軍